一提到零食，很多人都会觉得不健康。但是今天，向大家强烈推荐一种零食，它是营养界公认的健康食品。每天吃上一把，不仅可以解馋、补充能量，甚至可以降低多种疾病的发病风险。没错！这种美味又有营养的零食就是——坚…

2023年8月25日是第七个全国残疾预防日，今年的主题为“预防先天残疾，守护美好未来”。很多先天残疾是可以通过做好孕期保健、孕期检查避免的，这其中，胎儿脊髓神经发育异常导致的先天性脊柱裂，就是比较容易发生的…

一天傍晚，儿子、儿媳妇都下班了，孙女也放学了，顾大爷准备出门买菜。刚走到门口，老伴儿在一旁诧异地叫住他：“刚才你不是去买过了吗？”儿媳妇一看也说：“可不是嘛！看，菜在那儿呢！”菜篮里装满了新鲜蔬菜，但是…

孩子是祖国的未来孩子的健康牵动着每个家庭的心关注生命的起点预防出生缺陷的发生不仅是医务人员的使命更需要全社会聚焦共同参与到预防出生缺陷中来2023年8月25日是第七次全国残疾预防日今年的主题是预防先天残疾，…

李大爷总说生活就是要“有滋有味”，以自己的重口味为荣，做菜时盐、酱油、鸡精、味精、蚝油等作料全都用上，咸菜、泡菜、腊肉、火腿、午餐肉、肉松等更是爱不释手。有天遛弯儿回家之后李大爷突然不舒服，虽然没走几…

2023年8月25日是第七个全国残疾预防日，宣传主题为“预防先天残疾 守护美好未来”。为进一步加强残疾预防宣传教育，增强全社会残疾预防意识，中国康复科学所(中国残联残疾预防与控制研究中心)组织开展了残疾预防日…

来源：医学界

厨房是一个家重要的地方，一日三餐都离不开它。7个在厨房中的习惯，却可能给健康“埋雷”，千万当心。01不见油冒烟不下锅“等锅里的油冒烟了，再把菜放进去。”总习惯听老一辈人这样说。因为过去没有精炼过的油杂质…

工作疲惫了，很多圈友喜欢吃点好的犒劳自己一番;生病难受了，很多圈友也会吃点好的补补身体。这种“好习惯”你以为是在养身体，实则可能是在滋养癌细胞!小心越补身体越差!哪些饮食习惯容易滋养癌细胞?那我们应该如何…

吹了一下午空调，突然提不上气？在家待几天，突然呼吸过快、无法平躺？甚至有的人，在炎炎夏日，发起了高烧？难道这就是“空调病”？如何预防“空调病”？来源：央视新闻

2023年8月25日是第七个残疾预防日。为全面贯彻落实党的二十大精神，增强全社会残疾预防意识，推进《国家残疾预防行动计划(2021—2025年)》实施，近日，中国残联等17部门联合印发《关于组织开展第七次残疾预防日宣传教…

01高血压诊断标准在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。家庭连续规范测量血压5-7天，平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压，建议就诊。02量血压…

无障碍设施是“以人为本”理念的一种体现，是残障人士作为城市居民的一项权利，是帮助他们回归正常化生活的重要保障。它减少了残障人士、老年人等弱势群体参与社会生活的障碍,为其提供更广阔的生活空间。今日，小编…

目前肝癌在我国常见恶性肿瘤的发病率中排第4位，在我国肿瘤致死人数“排行榜”中也多年稳居第2名，严重威胁我国人民的生命和健康。虽然肝病科医生非常重视肝癌的早期筛查，但肝癌的早期诊断率却非常非常低，从而导致…

台州椒江区的盛先生患上了死亡率极高的癌症——肝癌。54岁的他，在确诊后的十余年间，肝癌5次复发，有种“习惯”帮他一次次逢凶化吉。01 治愈后经历5次复发第一次确诊是2011年，在台州市中心医院体检时查出来的。当时…

心肌梗死、心绞痛引起的胸痛心肌梗死、心绞痛常引起致死性胸痛。心绞痛，顾名思义，心脏像绞起来一样的痛。心绞痛多数为前胸的胸骨后痛，往往偏左，并向左肩臂放散，有发闷的感觉，并有压榨感，一般发生在活动时或晨…

说到跌倒大多数人的第一反应是爬起来，不就好了但对老年人来说摔一跤可能是致命的跌倒已成为威胁65岁以上老年人健康的重要原因。据统计，大约28%~35%的65岁以上居民有过跌倒经历。一次不经意的跌倒会导致出乎意料的…

又到了吃荔枝的季节，正所谓“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。荔枝的美味不光是“吃货诗人”苏东坡写诗大力“背书”过的，更是杨贵妃用“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”来向世人安利过的季节限定美味。图库版…

有道是“病从口入，祸从口出”饮食与癌症的发病或死亡风险之间有确切关联今天来盘点下8种吃出来的癌01口腔癌→烟酒不离口有研究显示，40％以上的口腔癌与酒精有关，而吸烟是40岁以下人群罹患口腔癌的祸首。此外，常嚼…